LV | RU | EN


Warning: Creating default object from empty value in /home/klas/domains/classique.lv/public_html/riga/components/com_jshopping/tables/config.php on line 50
Parakstīties jaunumiem


Receive HTML?

Fitnesa sportā masāža

Fitnesa masāža visam ķermenim (sportā masāža) ir dziļo audu masāža  atbrīvošanai no muskuļu spriedzes. Tā paaugstina organisma funkcionālās spējas, uzlabo sportisko formu, mazina nogurumu.

  • Tiek masēti dziļākie muskuļu slāņi, cīpslas un šķiedras
  • Fitnesa masāžai (atšķirībā no klasiskās masāžas) ir daudz dziļāka iedarbība uz muskuļiem un fascijām, tāpēc to var veikt tikai pieredzējis speciālists, kuram ir labas anatomijas, fizioloģijas un biomehānikas zināšanas
  • Fitnesa masāžas efekti:
    • izvada sakrājušos pienskābi no muskuļiem
    • uzlabo asinsriti
    • veicina vielmaiņu un limfas atteci
    • stiepj muskuļus
    • uzlabo locītavu kustības
    • palīdz cīņai ar nogurumu
  • Masāža ir piemērota jebkura vecuma cilvēkiem, jo tās laikā speciālists katram
    klientam individuāli piemēro atbilstošu masāžas stiprumu, vadoties pēc viņa veselības stāvokļa
  • Kontrindikācijas: grūtniecība, kardiovaskulārās saslimšanas, hemofīlija, artrīts, edēma, epilepsija, diabēts, vēzis, infekcijas saslimšanas, akūti iekaisuma procesi, astma, nesen pārciesta operācija, nopietnas traumas.